UNOPUNTOTRE a.s.d. nasce per offrire percorsi di attività rivolti alla terza età nel progetto dell'Invecchiamento Attivo promosso all' interno della ASL 3 Genovese.

L'Associazione organizza corsi di ginnastica dolce di prevenzione denominati AFA (Attivitò Fisica Adattata) e corsi di allenamento della memoria, oltre a gruppi di cammino in collegamento con un lavoro in equipe con una nutrizionista e vacanze estive in montagna.

 I processi fisiopatologici dell’invecchiamento possono essere rallentati dall’adozione di uno stile di vita differente che limita la sedentarietà a favore
di un’attività fisica regolare in un contesto di socializzazione.